炎炎夏日，吃顆荔枝清甜爽口，讓人心情大好。今年初夏，荔枝剛上市時就以每斤高達70元的價格引發(fā)熱議。連日來，荔枝價格頻頻下降跌至個位數(shù)，同樣引起市民關注。記者走訪佛山多個市場和超市了解到，近兩月市場上“妃子笑”荔枝的價格從每斤15元~20元降到每斤8元~10元，價格愈發(fā)親民。

4日，在順德樂從某百貨商場，妃子笑價格降至9.58元/斤。

荔枝價格有望繼續(xù)下降

昨日上午，記者走訪禪城區(qū)深村綜合市場發(fā)現(xiàn)，多個水果攤位在銷售荔枝，前來購買的市民絡繹不絕?！吧现苜u18元/斤，這周只需要10元/斤?！睌傊骼钕壬硎?，現(xiàn)在荔枝新鮮飽滿、細嫩甜脆，近期價格不會漲，未來可能還會下降。記者還發(fā)現(xiàn)，一些攤位的荔枝甚至降到8元/斤。

在順德樂從一家百貨商場，記者發(fā)現(xiàn)攤位的荔枝品類分為妃子笑和白糖罌兩種。商場相關負責人透露，近期兩種荔枝的價格一降再降，妃子笑從5月初的13.8元/斤降至9.58元/斤，平均降幅超3成，而白糖罌也從18.9元/斤降到了15.9元/斤。

“現(xiàn)在的荔枝越來越便宜，而且顆粒大口感又好?！辈稍L時，荔枝愛好者楊阿姨表示，她現(xiàn)在終于可以享受“荔枝自由”了。

據(jù)了解，福建、廣東、廣西、海南是我國荔枝的主要產(chǎn)區(qū)。今年1月至3月，海南、廣東等荔枝產(chǎn)地受氣候影響產(chǎn)量有較大幅度減產(chǎn)。由于產(chǎn)量低，今年剛上市的時候價格和往年同期相比稍高，而近期荔枝價格下降是由于海南產(chǎn)的妃子笑大量上市，四川、云南等地荔枝也逐漸成熟，預計6月中旬還會出現(xiàn)小幅下降。

這樣吃荔枝不上火

不少人因空腹大量食用新鮮荔枝，隨后出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等癥狀。這種狀況被稱為“荔枝病”，實質(zhì)上是一種由低血糖引發(fā)的病癥。

那么，市民該如何科學健康地食用荔枝，怎么吃才能不上火？為此，記者采訪了佛山市中醫(yī)院營養(yǎng)科主任、主任中醫(yī)師潘永。潘永介紹，鹽有清火涼血的作用，市民可以在吃荔枝前后適當喝點淡鹽水，也可以把荔枝肉放在淡鹽水中泡一小會后再食用。另外，荔枝殼性苦寒，能解荔枝之熱，吃完果肉后，還可用荔枝殼煎水喝幫助下火。

雖有下火妙招，但是潘永仍建議不宜一次性吃太多荔枝，每次可以吃四五顆，一天分多次吃也可以，食用時間最好在飯后半小時。

“荔枝病”實質(zhì)上就是急性低血糖癥。潘永指出，就醫(yī)學而言，目前還沒有完全明確“荔枝病”的發(fā)病機制。但是在綜合大量臨床數(shù)據(jù)后，專家發(fā)現(xiàn)空腹大量吃荔枝是致病的關鍵因素。一般而言，血糖調(diào)節(jié)功能差的人在大量攝入果糖時，會更容易引發(fā)低血糖。因此，兒童、低血糖患者、糖尿病患者、有妊娠糖尿病的孕婦等特殊人群，不建議食用荔枝。

潘永提醒，市民如出現(xiàn)“荔枝病”癥狀無需慌張，病情較輕的人可以喝一點糖水或吃幾塊糖來緩解；如果病情較重，則需及時到醫(yī)院，通過靜脈輸液、口服葡萄糖等方式治療。

文、圖丨佛山市新聞傳媒中心記者劉赟、鄧嘉慧

編輯丨周師伢